楚风拉动着，楚风拉动者自动卧推机楚风慢慢的把货堆积往上顶，逐渐的力量也在增加，由原本的280kg，290kg300kg增大了，到了310kg，三百二kg,三百三kg。处分还在慢慢的往上加。再次加到了340kg，350kg。
力量还在网上。增加，慢慢的达到了惊人的350kg360kg，还在往上加370kg，380kg处丰盛私立吼着，他想要达到400，已经400了。
.可是厨房好像没有善罢甘休的意思，力量还在往上加四百三kg四百四kg450kg，值到450公斤，楚风才把。自动卧推器放了下来。楚风大口大口都喘着粗气。因为这真的是他的极限了，因为450公斤的力量可想而知。
在楚风练完卧推的情况下。他把我推去放了下来，拿起了哑铃。练习着自己的肱二头肌和自己的三角肌。风一点一点的练习她知道只有自己在不断的练习，才有可能有力量的突破，实质上的突破。
所以他在练习的时候都是精疲力尽之后，再设置以后再接着练习，在楚风的字典里没有休息这两个字，更没有半途而废这四个字。所以他要不断地练习，不断地加强自己。也就是说试行实力相等的。
这样的比赛看起来才有意思，这样的比赛。才算得上是真正的nba联盟之中的比赛。也就是说厨房要付出现在所有的实力，才可以带动自己的球队走向胜利，来争夺nba联盟之中的冠军奖杯。
处方也想拿到那个奖杯，是自己的荣耀，是整个球队的荣耀。所以楚风要不断的努力，不断的克服自己，要用自己全部的实力来发挥出来来。面对。每一场比赛。就这样楚风才能真正的，带领球队走向胜利啦，去争取nba联盟之中的奖杯。
所以楚风现在还要不断地努力，不断地强化自己，不断的增强自己的实力，这样才更有把握来争取nba联盟的奖杯。现在。是晚上9点钟的时间，楚风又拿着一些水果，拿了一些香蕉，拿一些橙子。来到了自己的训练室之中。
走上了自自己家中的训练室当中，她自己家中训练，来强化自己的实力。楚风不断的努力，不断的克服自己身体上的限制和自己。
所面对的难题。他每天都要来到健身房当中来锻炼自己的身体素质，来强化自己的身体实力。楚风不断不断的来健身，来强化自己的水平，更是在nba联盟之中有更好更大的把握。让自己赢得更稳一些。
此所谓骄兵必败，谁也不能承认自己是最强大的。毕竟人外有人，天外有天，谁也不能说自己是最强大的一个人，谁也不能说自己的队伍是最强的。只有不断的努力，不断的超越。不断地强化自己，不断地，来征服自己，克服自己免面前的，一切困难。
这样才能让自己更强大的是自己的实力更强。楚风现在所处于的阶段是，虽然他现在的实力是nba联盟之中最强的，虽然他现在能够把nba联盟之中所有的人。楚风现在所要做到的是，虽然现在自己是nba联盟之中最强的一个人。
但是他也不能满足于现在要不断的超越自己，不断的加强自己的实力，这样他才能赢的更有把握一些。遇到更强的队伍，他也能够游刃有余的面对他。才能够。更有把握地带领自己的球队，战胜他们。
这点楚峰是知道的，他们不能够满足于现在不能够满足于现在这个状态，也不能够满足自己现在的这个实力，他要不断的超越，不断的超越自己的实力。不断的突破自己，这样才能够，让自己更强大，让自己的队伍更强大。
这样才能够不让自己的那么多努力所白费，才能够让自己，更强大的来面对那些球队。楚风来到了自己的健身房和自己的篮球场。他左手拿着球想要突破。突破面前那个假人。他经常用这样的训练方式来训练自己，把那个家人当做自己的敌人，他不断的运球。
快速的拍动着篮球。楚枫韵蓝气球之后。唐。迅速地跳起，跳的很高，一个标志性的后仰跳投完成了，球稳稳的落到了。篮筐之中，这是楚风每天都有做的开场训练。他这是来测试自己的手感和荷兰。
自己检测自己属于哪里需要。改变哪里需要加强。这就是他现在需要做的也是，他是一直需要练习的。没有自己的练习。就不会有后天的成功，所以他在不停的练习着。厨房的力量现在已经达到了恐怖的450公斤。
这简简单单的450公斤，对于处分人数还是不够的。对于楚风来说，只是简简单单的。所以楚风在不断的，练习练习，再练习！他要。他要不断地加强自己，加上自己在加强自己。所以在他不断地训练着。他在不停地练习者。
楚风本来就是一个好强的人，他在练习的过程中从不气馁，从不善罢甘休，不达到自己的目的，绝对不会放弃的处方是这种人。基本上魔术队的每个队员都是这种，嗯，不不到黄河心不死的这种人，因为他们知道自己的努力都是有实质性的回报的。
而且楚风。本来身体机能上就有和别人天壤之别的差距，楚风。可以。说自己是一个大怪兽了。楚风在不断的不断的，不断的加强自己。所以他的实力和别人比会比别人强，长这么多也是有原因的，他比别人付出了这么多。
比别人多付出了这么多，嗯，都是有实质性的回报的。现在是他努力的阶段，是他不中的阶段，等他收获的季节它就会。所以到真正的收获的季节，出生后，人家会继续努力的。
因为自己的努力越多，回报就会越丰厚。努力。越多自己的笑容就会更开心，更好更。漂亮的生活就会随之而来。